내게 맞는 프로그램-혈당 관리를 하시는 회원님들이 스무디 드실 때는~

안녕하세요 러오입니다. : )

블랙스무디를 드시는 고객님들 중에서

혈당 관리를 꼼꼼하게 하시는 분들은 이 표를 참고해주세요~!

블랙스무디나 그린스무디에 부어 드시는

우유, 물, 아몬드브리즈 중

혈당을 가장 덜 올리는 음료는

바로 아몬드브리즈!

가장 배가 부른 음료는

우유!

가장 빨리 배가 꺼지는 음료는

물! 에 타드시는겁니다.

어유, 아몬드브리즈, 물, 어디에 타드셔도 지나치게 당이 오르지 않고,

특히 아몬드브리즈에 탔을 경우는 당 관리를 하는 분들께도 아주 좋을 것 같습니다.

비타샵 스무디에는 단백질과 식이섬유가 풍부하므로,

운동 전이나 후에 드시면 더욱 혈당 걱정 없이 즐기실 수 있어요.

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