다이어트 종결 프로그램 (1~3개월)

ㅁ 그린스무디-2박스 ㅁ 빼요-1박스 ㅁ 요미-1박스 ㅁ 쉐이커통 ㅁ 줄자

상품 옵션
소비자가
182,000원
판매가
175,000원
포인트
1500point
정보
한 끼 스무디와 빼요,빼요미로 일반식 컨트롤하는 심플 다이어트
다이어트 기간 선택

      총 상품 금액 0




       

      비타샵 다이어트 종결 프로그램입니다!


      이대로 3개월만 따라하시면

      다이어트는 종결입니다!

       


      # 상품구성


      그린스무디30포+빼요빼요 180캡슐+빼요미28포

      쉐이커통,줄자 포함



      # 1~3개월 중 선택


      3개월 목표로 진행해보세요.
      안빠질 수가 없습니다~!
      더 큰 할인 옵션 3개월 선택 강추!

      (카드 무이자 할부는 5개월까지 가능)

       

       

       

       

       

       

       

       


       

       

       

       

       

       

       


       

       

       

      # 적용 예 1 : 

      아침 식사를 자주 걸러 오후, 저녁에 몰아 먹는 분

       

      [아침식사]
      그린 스무디 1포 + 우유 + 물 쬐금(농도 조절)

      식후 '빼요미' 1포를 먹습니다.

       

      [점심식사]

      일반식(가급적 한식으로 밀가루음식은 가급적 제외)
      1인분의 80%를 먹습니다.

      식후 빼요빼요 3캡슐 섭취

       

      [저녁식사]

      일반식(가급적 한식으로 밀가루음식은 가급적 제외)
      1인분의 60%를 먹습니다.

      식후 빼요빼요 3캡슐 섭취

       

       

       

      # 적용 예 2 : 

      보다 빠른 감량을 위해 저녁을 그린스무디로 드실 수 있는 분

       

      [아침식사]

      일반식(가급적 한식으로 밀가루음식은 가급적 제외)
      1인분의 60%를 먹습니다. 
      식후 빼요빼요 3캡슐 섭취

      [점심식사]

      일반식(가급적 한식으로 밀가루음식은 가급적 제외)
      1인분의 80%를 먹습니다.

      식후 빼요빼요 3캡슐 섭취

       

      [저녁식사]

      그린 스무디 1포 (혹은 홀그레인 2포) + 우유 + 물 쬐금(농도 조절)

      식후 '빼요미' 1포를 먹습니다.  

       

       

       

      # 적용 예 3 : 

      하루 2끼를 스무디로 대체, 

      2주~3주 안에 많은 체중 변화를 노리는 분

       

      [아침식사]

      그린 스무디 1포 + 두유 + 물 쬐금(농도 조절)
      식후 빼요빼요 3캡슐 섭취 

       

      [점심식사]

      일반식(가급적 한식으로 밀가루음식은 가급적 제외)
      1인분의 80%를 먹습니다.

      식후 빼요빼요 3캡슐 섭취

       

      [저녁식사]

      그린 스무디 1포(혹은 홀그레인 2포) + 우유 + 물 쬐금(농도 조절)

      식후 '빼요미' 1포를 먹습니다. 

       

       


      # 활동 / 운동

       

      장기간 저칼로리 다이어트를 할 때 운동을 하지 않으면
      근육이 분해되어 에너지원으로 쓰여집니다.

      그러므로 매일 틈틈이 근육을 자극하는 운동을 꼭 해줘야 합니다.
      그렇다고 운동을 많이 해서 살을 빼는 것은 지속 가능하지
      않기 때문에 운동은 현실적인 프로그램을 따릅니다.

       

      - 틈새운동(매일) :
      하루 3분 운동을 10번 모으면 30분 운동이 됩니다.
      쉬는 시간 3분 간 몸을 움직이세요.

      - 하체 운동(매일) : 스쿼트를 하세요~
      틈틈이~! 30개씩 나눠 하루 150개를 목표로 해보세요.

      - 코어 운동(매일) : 플랭크를 하세요. 앞 / 옆 / 뒤로 뒤집어 버티세요.
      처음엔 20초씩, 매일 5초씩 늘려 1분 이상을 합니다.

      - 심장 강화 운동 (주 3~4일 하루 15~20분 고강도)  :
      하루에 몇 번 짧게라도 심장이 빨리 뛰도록
      전력질주, 계단 빨리 오르기, 빨리 걷기를 틈틈이 하세요.
      혹은 줄넘기 100개씩 주 단위로 늘려나가보세요.

      혈관을 빠른 혈압으로 세척하면, 혈관도 건강해지고
      모세혈관까지 영양과 산소가 잘 운반되어 세포들이 건강해집니다.

      (심장 운동 직후에는 걷기 등으로 서서히 심박을 낮춘 후 앉거나 쉽니다.)

       

       

      # 운동가이드의 일반적인 '책임과 한계' 고지

       

      개인의 건강 상태는 다를 수 있으므로, 처음부터 무리하게 운동하지 마시고, 주치의의 가이드를 따릅니다.
      비타샵의 운동 플랜과 온라인 상담은 개인의 건강을 면밀히 파악하는데는 한계가 있으므로
      따라하다 생긴 부상과 사고 등에 대해서는 책임지지 않으니 이에 동의하는 분들만 위 운동 가이드를 따르세요~

       

       


       

       

      RELATED ITEM 이 상품과 함께 하시면 더욱 좋은 상품을 준비해 놓았습니다.

      • 다이어트용 그린스무디 4주 (45gX30포/30일한끼대체)
      • 89,000원
      • 빼요미 디톡 다이어트 (4주/28포)
      • 39,800원
      • 빼요빼요 다이어트
      • 54,000원

      REVIEW구매하신 상품의 후기를 적어주세요.

      review 작성 폼
      review board
      이 름 :
      평점 :      
      첨 부 :
      파일첨부
      내 용 :
      후기쓰기
      review 리스트
      이름
      내용
      평점
      날짜

      Q & A상품에 대해 궁금한 점을 답변해 드립니다.

      QnA 리스트
      등록된 문의가 없습니다.
      상품문의 전체보기
      1. 1
      ==상품상세정보 ==

      *현재 판매되고 있는 비타샵 상품들의 상세 안내입니다.
      *제품명: 원산지/유형/제조일/유통기한/제조원 순 안내 
      -그린스무디다디어트: 국내산/체중조절용조제식품/유통기한 2016.5.20일까지 /다움
      -홀그레인스무디다이어트:국산/체중조절용조제식품/유통 2016.6.16 까지 /다움
      -요고요고다이어트바: 국내산/체중조절용조제식품 /2015.9.28 까지 /삼아인터
      -빼요미디톡다이어트 : 국내산/건강기능식품/2016.6.23까지/팜크로스
      -비타빈 오리진: 국내산/건강기능식품 /2015.12.25 까지 /동서바이오팜
      -빼요빼요다이이어트:국내산/건강기능식품 /2016. 8.18 까지 /동서바이오팜
      (알루미늄 팩을 뜯으면 병 개봉과 같이 습기가 빨리 스미므로 팩 개봉 후엔 빨리 드세요)
      -꿀: 국내산/잡화꿀/ 강원 영월 농협가공소/ 유통기한없음.
      *상세 설명은 상단 각 상품 설명 페이지에 있으며, 
      혹 누락되는 영역은 비타샵 공지게시판에 공지를 드리고 있으니 참고하시길 바랍니다. ^^ 

      ==배송안내== 

      세계에서 제일 좋은 우체국택배를 이용합니다. ㅋ (심지어 명절 전날도 들어가는!!)
      우체부아저씨들 고맙습니다.(__)
      월~금요일 오후 2~3시 사이 입금 확인되어 우체국 택배로 배송됩니다. 
      토,일요일 그리고 공휴일을 제외, 입금 확인 후 1~2일 이내로 수취가능합니다. 
      ※ 생기발랄,라이트 단품구매시 : 택배박스 없이 그냥 배송됩니다.(튼튼하지만 깨끗하진...) 
      (박스포장시 500원을 추가로 받습니다.) 
      ※ 그외 상품과 셋트 상품구매시 : 우체국 택배 박스에 담겨 배송됩니다. 
      ※ 2박스 이상 주문시 해외배송이 가능합니다. 

      ==AS안내 ==


      상품 자체가 훼손이 된 경우는 교환 혹은 환불이 가능합니다. 
      다만 배송시 케이스만 훼손된 경우 양해 바랍니다. 교환해드립니다. 
      이물질 관련 정책(http://bit.ly/a1qNrR)을 꼭! 읽고 주문을 해주세요.
      이물질로 추정되는 것이 나오면 버리지 마시고 그 즉시 전화를 주십시오.

      [빼요빼요 다이어트 캡슐 AS 정책] 
      빼요빼요의 경우 습기에 매우 취약합니다. 때문에,박스 안의 은색 포를 뜯으면 그때 부터 타블렛 밑으로 습기가 미묘하게 스미기 시작합니다. 때문에, 박스 안 은박지가 뜯어진 상태에서는 유통기한 이내에 갈변(갈색->검어지면서 딱딱하게 뭉침)이 되어도 환불, 반품 등 보상이 되지 않음을 양해해주세요. 또한 아주 간혹 새 제품 중 한두알이 습기가 스며들어 갈변이나 검게 뭉쳐져 있는 경우가 있습니다. 이는 캡슐 밑의 알루미늄에 미묘한 구멍이 났거나, 잘 눌러지지 않아 습기가 스민 것으로, 이 경우 연락 주시면 1 갈변 캡슐당 2캡슐을 우편으로 보내드립니다. 알루미늄이 두꺼우면 까기 어렵고, 너무 얇으면 구멍이 나기 쉽습니다. 적정 두께로 만들면서 나타나는 아주 드문 불량이니 고객님들의 넓은 양해를 부탁드립니다. 

      [ 빼요의 키토올리고당 알러지 관련 AS 정책] 
      빼요는 너무나 훌륭한 제품이지만, 모든 이에게 맞는 제품은 아니랍니다. 
      저희 제품이 맞지 않는 분은 안타깝게도 갑각류 알러지가 있으신 분(아주 미미하게라도) 이랍니다. 빼요의 대표성분은 키토올리고당, 즉 국내산 홍게 추출물을 효소분해해서 만들어진 것입니다. 때문에 보통 게를 드시면서 나타나는 갑각류 알러지보다 더 민감하게 알러지가 나타날 수 있습니다. 왜냐면 아주 잘게 성분이 쪼개져 체내에 흡수되기 때문입니다. 
      저희 빼요는 일반적 키토올리고당에 비해 체내로의 흡수율을 떨어뜨리고 장 내에서 콜레스트롤과 식품속 지방 흡착에 초점을 맞춘 특별한 키토올리고당이지만, 제조시의 기온, 효소의 활성유무, 원재료의 특성에 따라 미묘하게 흡수율이 다를 수 있답니다. 때문에 어떤 루트에서는 흡수율이 조금 더 높기도 할 때도 있답니다. 
      대표적 증상은 눈 충혈이며 이는 섭취 중지 후 약 2-3일이 지나면 원래로 돌아갑니다. 눈충혈이 발행하면 섭취를 중지하시고 저희에게 타 시기의 빼요로의 교환 요청 혹은 반품을 부탁드립니다. 
      저희는 열과 성을 다해 반품 및 교환 절차를 밟아드리겠습니다! 

      *상담 : 031-783-6007 오전 10시~ 오후 6시30분 까지 상담 가능 
      *환불안내 상품 불량의 경우 언제든 환불이 가능하나, 개인의 취향이 아니거나 생각과 다른 제품이라는 이유로의 환불은 불가합니다. 
      그 외 환불관련 문의는 제품을 수취하신지 7일 이내에 연락주시기 바랍니다. 
      쇼핑몰에 책임이 없는 환불건의 경우 왕복배송료(기본 5,000원 + 박스값 1,000원)을 받습니다.
      031-783-6007로 상의하세요~^^

      [BRANDUID] 다이어트 종결 프로그램 (1~3개월)[BRANDNAME] 175,000[PRICE]
      비밀번호 확인 닫기