Ãßõ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥
- ¡Ú ÃÖ°íÀÇ 30ÀÏ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥! - ÀÌ´ë·Î¸¸ µû¶óÇϼſä~!
- ¼¿·¯¿À | 2014-02-14 | Á¶È¸¼ö 9395
"ÃÊ°£´Ü½Ä»ç´ë¿ë°Ç°½Ä -> Çص¶(Ŭ¸°) - > ´ÙÀ̾îÆ® - > ¿ä¿äÂ÷´Ü, À¯Áö ±îÁö ÇÑ ¹ø¿¡~!"
µü 30ÀÏ ÀÌ ¼¼°¡Áö ¾ÆÀÌÅÛ°ú ºñŸ¼¥ Ŭ¸° & ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥À̸é,
Ŭ·£Â¡ , üÁö¹æ°¨·® , ±ÙÀ°Áõ° ¹× ¿ä¿ä¹æÁö, üÁß °¨¼Ò´Â ³¡!
: ±×¸°½º¹«µð + »©¿ä»©¿ä + ºñŸºó(30ÀÏÄ¡) !
= ÃÖ°íÀÇ À¯±â³ó ģȯ°æ °Ç° ´ÙÀ̾îÆ®½Ä 1³¢ (±×¸°½º¹«µð)
+ »©¿ä»©¿ä·Î Á߱ݼÓ, ÄÝ·¹½ºÆ®·Ñ µî µ¶¼Ò¸¦ »©°í, °Å±â¿¡ üÁö¹æ °¨¼Ò±îÁö~!
+ ºñŸºó ¿À¸®ÁøÀ¸·Î ¿Ã°¡´Ð ¿µ¾ç¼Ò °ø±ÞÀ¸·Î ¿¡³ÊÁö ´ë»ç ¾÷! & Ŭ¸°Â¡~!
1. »©¿ä»©¿ä ´ÙÀ̾îÆ® ĸ½¶ - ÇØ·Î¿î °ÍµéÀ» »©¿ä»©¿ä~!
= ź¼öȹ°ÀÇ Áö¹æ Àüȯ Â÷´Ü + üÁö¹æ °¨¼Ò
+ ÄÝ·¹½ºÆ®·Ñ Á¶Àý + Áö¹æ ÈíÂø ¹è¼³
ȯ°æÈ£¸£¸ó, Áß±Ý¼Ó µîÀº Áö¿ë¼ºÀÌ¾î¼ Ã¼³»ÀÇ Ã¼Áö¹æ¿¡ ³ì¾Æµé¾î ¿ì¸®ÀÇ È£¸£¸ó°è¸¦ ±³¶õÇÏ°í
µ¶¼ºÀ» ³À´Ï´Ù. À½½Ä¹° ¼ÓÀÇ Áö¹æ ¼·Ã븦 Â÷´ÜÇÏ°í, üÁö¹æÀ» ÇØüÇØ ±×°ÍµéÀ» »©³»¾ß ÇÕ´Ï´Ù~!
»ìÀÌ Âî¸é ¸öÀÌ ÇÇ°ïÇÏ°í ÇǺΰ¡ ³ªºüÁö´Â °ÍÀº Àå±â°¡ ÁöÃÄÀÖ°í ÇǴ ŹÇÏ°í, È帧Àº ´õÁ®¼ÅÁÒ!
Áö¹æ¿¡ ȯ°æÈ£¸£¸ó°ú Á߱ݼÓ, ÈÇй°ÁúÀÌ Ã¼³»¿¡ Èí¼öµÇÁö ¾Ê°Ô Â÷´ÜÇÏ°í,
üÁö¹æÀÌ ºÐÇØµÇ¸é¼ ½×Àº ³ëÆó¹°µéÀ» ü³»·Î »© ¹ö¸®¼¼¿ä~!
Ŭ¸°ÇÑ ½Ä»ç¿Í, ¿îµ¿, ±×¸®°í »©¿ä»©¿ä·Î »ó½Ã ¼·ÃëÇϼ¼¿ä~!
Áï, »©¿ä»©¿ä = ź¼öȹ°°ú Áö¹æÀÇ Ä®·Î¸® Ä¿Æ® + µðÅ彺 ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·Î±×·¥~!
2. ±×¸°½º¹«µð ´ÙÀ̾îÆ® À¯±â³ó ä¼Ò °úÀÏ, ´Ü¹éÁúÀ» ¸Å ³¢´Ï ¹Ù·Î¹Ù·Î °¥¾Æ¸¶½Ã´Â ´ÙÀ̾îÆ® Çص¶ ÁÖ½º~! ±×¸°½º¹«µð¸¦ ¿ìÀ¯¿¡ Ÿ ¸¶½Ã¸é -> ¿îµ¿ ÈÄ ±ÙÀ°Áõ°¿¡ À¯¸®ÇÏ°í, À¯±â³ó ä¼Ò °úÀÏ, Åë°îÀ» »ç¼ Èûµé°Ô °¥°í ¼³°ÅÁöÇÏ°í,
(ÇطοòÀº ±×¶§±×¶§ »©¹ö¸®¼¼¿ä~! )
¸ÅÀÏ Ã¬°Ü¸Ô±â ÈûµéÁÒ?
±×¸°½º¹«µð¸¦ µÎÀ¯, ȤÀº ²Ü¹°¿¡ Ÿ ¸¶½Ã¸é - > Çص¶ µðÅ彺 ´ÙÀ̾îÆ® ½º¹«µð°¡ µÈ´ä´Ï´Ù.
Áö¿ë¼º ºñŸ¹Î ¼·ÃëÇÑ´Ù°í ÀÍÇô ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä ¾ø¾î¿ä.
90% »ì¾ÆÀÖ´Â, Àß°Ô ºÐ¼âÇÑ µ¿°á°ÇÁ¶ ä¼Ò°úÀÏ Åë°î ÆÄ¿ì´õ´Â ²úÀÌÁö ¾Ê¾Æµµ ¼ÒÈÈí¼öÀ²ÀÌ ÁÁ°í,
²úÀÎ Çص¶ ÁÖ½º¿¡´Â ¾ø´Â È¿¼Ò°¡ »ì¾ÆÀÖÀ¸¸ç, ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁÀº ´Ü¹éÁú±îÁö~! ÃÖ°ÀÇ ·ÎǪµå ½º¹«µð!
ºñŸ¼¥ÀÇ ±×¸°½º¹«µð ´ÙÀ̾îÆ®¿¡¿ä~!
3. ºñŸºó ¿À¸®Áø - Å¿ì°í, º¸ÇÑ´Ù~!
¿Ã°¡´Ð ¿´ë °úÀÏ ¼ººÐ°ú Ư¼ö¹è¾çµÈ °ÇÁ¶È¿¸ð·Î 100%ÀÇ ¿µ¾çÀ» ±¸¼ºÇÑ Ãµ¿¬¿ø·á ºñŸ¹Î~!
±º´õ´õ±â ¾ø´Â ¼ö¿ë¼º ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö·Î ¿¡³ÊÁöºÎ½ºÅÍ°¡ µÇ¾îÁÝ´Ï´Ù.
ºñŸ¹Î ¹Ì³×¶öÀº ¿ì¸® ¸öÀÌ Á¦ ±â´ÉÀ» ÇØ ½º½º·Î Á¤ÈÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î, ²À! õ¿¬À¸·Î ¤²Å¸¹Î ¹Ì³×¶öÀ» ¼·ÃëÇϼžßÁÒ~!
ÇÕ¼ººñŸ¹ÎÀ» ¸Ô°í, ¶Ç Çص¶ÇÏ·Á °£ÀÌ ¾ó¸¶³ª °í»ýÇÒ±î¿ä? ^^
À§ ¼¼Æ®¸¦ ±¸¸Å½Ã ¿É¼Ç¿¡¼ ºñŸºó 30ÀÏÄ¡ (3¸¸¿ø Ãʹݴë)¸¦ ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä~!
ÀÌ»óÀÇ ¼¼°¡Áö Á¦Ç°°ú,
±º´õ´õ±â ¾ø´Â »óȲº° ´ëóÇÁ·Î±×·¥,
±×¸®°í ÇÏ·ç 5~15ºÐ ÃÊ°£´Ü ¿îµ¿À¸·Î
´ÙÀ̾îÆ® ³¡³»¼¼¿ä~!
* ¿îµ¿À» ¾ÈÇÏ°í »ì »©¸é, ÇÑ ´Þ ÈÄ ½Ã°£°ú µ·À» ¹ö·È´Ù´Â°É ´À³¢°Ô µË´Ï´Ù.
¿îµ¿ ¾ø´Â üÁß °¨·®Àº ±Ù¼Õ½ÇÀÌ ºÒ°¡ÇÇÇÏ°í, ¿ä¿ä ¹éÆÛÀ̱⠶§¹®!
±×·¸´Ù°í Áö³ªÄ¡°Ô ¿îµ¿¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â °Íµµ ¿îµ¿À» ÁÙÀÌ¸é ¿ä¿ä°¡ ¿À´Ï Àû´çÇÑ ¿îµ¿À» ã¾Æ¾ß ÇØ¿ä.
°Ç° ´ÙÀ̾îÆ® Àü¹®, ºñŸ¼¥ÀÌ ¸¸µç, ÃÊ°£´Ü ÇÏ·ç 5ºÐ~15ºÐ ÇÁ·Î±×·¥!
±Ù·Â¿îµ¿ + À¯»ê¼Ò¿îµ¿ + ÃÊ°íÈ¿À² ¿îµ¿ + ±º´õ´õ±â ¾ø´Â, ½±°í Àë³ ¿îµ¿À̶ø´Ï´Ù.
°£´ÜÇØ¿ä. 5ºÐ µ¿¿µ»ó º¸°í µû¶óÇϱ⸸ ÇÏ¸é ³¡~!
ù ¿îµ¿ : [30ÀÏ ½ºÄõÆ® & Á¡ÇÎÀè 縰Áö] : ÀÌ µ¿¿µ»óÀ» ÇÏ·ç 3¹ø µû¶óÇϼ¼¿ä~!
½ºÄõÆ® (8Ä«¿îÆ® 3ȸ) 24°³ + Á¡ÇÎÀè (8Ä«¿îÆ® 5ȸ : 40°³)¸¦ 3ȸ ¹Ýº¹ÇÑ µ¿¿µ»óÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ¿µ»óÀ» µû¶óÇÏ¸é ½ºÄõÆ® 72°³, Á¡ÇÎÀè 12ȸ¸¦ ¶Ù°í, ¿îµ¿ ½Ã°£Àº 5ºÐÀÌ µË´Ï´Ù.
ÀÌ ¿îµ¿À» ¾Æħ°ú Àú³á¿¡ ³ª´² ÇÏ·ç 2¹ø¸¸ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ±Ù·Â + À¯»ê¼Ò´Â ÃæºÐ!
µÎ¹ø° : [30ÀÏ Ç÷©Å© 縰Áö] : À§ µ¿¿µ»ó ÈÄ¿¡ ¾Æ·¡ µ¿ÀÛÀ¸·Î 1ºÐ¾¿¸¸ ¹öƼ¼¼¿ä~!
ÀÌ ¿îµ¿ ÈÄ, ¸ÅÀÏ 1ºÐ Ç÷©Å© + ÁÂ¿ì »çÀ̵å Ç÷©Å© 30Ãʾ¿ => ÇÏ·ç 1~2¹ø Çϼſä~!
¸ÕÀú, º£ÀÌÁ÷ Ç÷©Å©·Î 1ºÐÀ» ¹öƼ¼¼¿ä!
(óÀ½¿¡´Â 20ÃÊ ºÎÅÍ ½ÃÀÛ, ÁÖ´ç 20Ãʾ¿ ´Ã¸®±â / ¸ÅÀÏ 1ºÐ¾¿ ¹öƼ¸é µÊ)
ÀÌ¾î¼ Ãø¸é Ç÷©Å©·Î 30Ãʾ¿ ÁÂ, ¿ì ¹ø°¥¾Æ°¡¸ç ¹öƼ¼¼¿ä.
À̾î Èĸé Ç÷©Å©·Î 1ºÐÀ» ¹öƼ¼¼¿ä.
Ç÷©Å© ÀÚ¼¼·Î ¹öƼ´Â ½Ã°£Àº, 1ºÐÀ» ±âÁØÀ¸·¯ ´õ ´Ã¸®¼Åµµ ÁÁ¾Æ¿ä~!
ÇÏÁö¸¸ 1ºÐ¸¸ÀÌ¶óµµ Çغ¸¼¼¿ä~!
ÀÌ»ó µ¿¿µ»ó 5ºÐ (¿µ»ó 1ȸ) + Ç÷©Å© 3ºÐ (±âº», Ãø, Èĸé±îÁö ÃÑ 3ºÐ)
ÇÏ·ç 8ºÐ¸¸ ÅõÀÚÇغ¸¼¼¿ä~! ¸öÀÌ ´Þ¶óÁø´ä´Ï´Ù!
À§ ¼¼ Á¦Ç° È°¿ë ÁÖ°£ ½ÄÀÌ ÇÁ·Î±×·¥
http://www.vitashop.co.kr/board/board.html?code=bignus_board11&page=1&type=v&num1=999849&num2=00000&lock=N
" ÀÌ ¼¼Æ®¸¦ Áö¸£¼¼¿ä~! Áö±Ý ¹Ù·Ô~! "